خانه و خانواده

لطفا موبایل را رها کنید و به کودکان توجه کنید

  من هم مانند دیگران تلفنم را دوست دارم، به ویژه چون همین تلفن است که باعث می شود بتوانم به راحتی با تمام اعضای خانواده ام در هرجا که باشند در تماس باشم و رابطه ام را با آنها حفظ کنم. من هم از اینکه کودکان همیشه می توانند از طریق تلفن همراهم با من در تماس باشند تلفن همراه دکتر ماری هاتلر- واکر در 28 نوامبر 2014 مقاله منتشرشده در سایت سایکوسنترال می نویسد: «روان شناسان نگران اند. به نظر می رسد بسیاری از والدین نسبت به فرزندانشان غفلت می ورزند.»   دکتر هارتلر- واکر ضمن ابراز نگرانی از این موضوع که روان شناسان از اینکه بسیاری از پدر و مادرها نسبت به وضعیت روحی و روانی کودکان خود بی توجه هستند، چند...
17 اسفند 1394

استفاده از آبلیمو در نظافت آشپزخانه/خانه تکانی

  ز قدیم که شوینده های شیمیایی برای تمیز کردن سطوح مختلف وجود نداشت، از مواد طبیعی مانند آبلیمو برای نظافت نیز استفاده می شد. برای آشنایی با کاربردهای آبلیمو در این زمینه، ادامه مطلب را بخوانید. کاربرد آبلیمو برای نظافت از  آبلیمو  به روشها و برای موارد ذیل می توان بهره برد: ۱ تمیز کردن سینک سینک ظرفشویی یکی از آلوده ترین قسمت های خانه است.  آبلیمو  و نمک را مخلوط و به صورت خمیر تقریبا سفت درآورید. آن را آرام روی سینک برنجی، مسی یا استیل و شیرآلات بمالید سپس آبکشی کنید. این ترکیب لکه های زنگ را نیز از بین می برد. ۲ از بین بردن بوی بد سینک بوی غذا روی خروجی سینک مدت طولانی باقی می ما...
16 اسفند 1394

طرز تهیه باقلواهایی خوشمزه برای عید + عکس

  در این منو تعدادی از باقلواهای ترکیه ویک نمونه باقلوای سنتی ایران انتخاب کردم. طرز تهیه همشون خیلی راحته در عین حال بسیار شیک و گزینه مناسب برای پذیرایی در ایام عید می باشد طرز تهیه  باقلوا در این منو تعدادی از باقلواهای ترکیه ویک نمونه  باقلوا ی سنتی ایران انتخاب کردم. طرز تهیه همشون خیلی راحته در عین حال بسیار شیک و گزینه مناسب برای پذیرایی در ایام عید می باشد.سعی کردم همه نکات ذکربشه. باقلوای شماره 1 :  باقلوا ی سه رنگ ( باقلوای قزوین/ باقلوا پرچمی) باقلوای سه رنگ قزوین یا باقلوای پرچم یا باقلوای لوزی نوعی از باقلواست که در منطقه قزوین طبخ می شود. باقلوای قزوین مهم ترین سوغا...
15 اسفند 1394

چگونه کودکان را به خوردن میوه و سبزیجات علاقه مند کنیم؟

  بدون شک همه ما از فواید گنجاندن میوه و سبزی ها در رژیم غذایی کودکانمان آگاه هستیم. شکی نیست که خوردن انواع میوه تاثیر بسزایی در سلامت و تندرستی دارد. به همین دلیل همان قدر که خوردن میوه برای بزرگسالان لازم و ضروری است، در کودکان هم اهمیت دارد. چگونه کودکان خود را به میوه و سبزیجات علاقه مند کنیم ؟  اما در این میان، بسیاری از والدین شکایت می کنند که فرزندان آن ها به دیگر تنقلات بیشتر علاقه نشان می دهند تا میوه و به ویژه سبزیجات. علاقه مند کردن کودکان به  میوه ها و سبزیجات  کار سختی نیست و شما به عنوان والدین آن ها نقش به سزایی ایفا می کنید. کودکان را در با خود به بازارهای میوه و تره بار ببرید!...
11 اسفند 1394

نوتلا ، یک صبحانه فوق العاده خوشمزه

  نوتلا یکی از خوراکی هایی است که ربطی به سن و سال ندارد و از کوچک و بزرگ همه عاشق آن هستند. مخصوصا خوردن نوتلا برای صبحانه کلی برای شاد بودن در طول روز به ما کمک می کند طرز تهیه نوتلا  نوتلا  یکی از خوراکی هایی است که ربطی به سن و سال ندارد و از کوچک و بزرگ همه عاشق آن هستند. مخصوصا خوردن نوتلا برای صبحانه کلی برای شاد بودن در طول روز به ما کمک می کند. مواد اولیه : روغن مایع گیاهی 2 تا 3 ق غ  عسل 2 ق غ  پودر شیر خشک 2 ق چ  فندق 1 لیوان  پودر کاکائو 3 ق چ  شیر سرد 2 تا 3 ق غ اگه فندقها تُست شده نیستند در این صورت فندقها رو توی سینی فر ریخته و در فر 2...
9 اسفند 1394

نکاتی راجع به میان‌وعده های کودکان

  رای غذاها و میان‌وعده‌های کودکتان، برنامه داشته باشید  تغذیه کودک   هیچ‌سنی به اندازه بچه‌های زیر 7 سال فعال و خیال‌پرداز نیستند، به‌همین‌خاطر بین وعده‌های غذایی خیلی گرسنه می‌شوند و لازم است از تنقلات و  میان‌وعده‌  استفاده کنند. گرچه رشد در این دوران درمقایسه با دو سال اول زندگی بسیار کندتر است اما کودکان این سن به 1200 تا 1600 کالری در روز نیاز دارند—کالری‌هایی که باید از یک برنامه‌غذایی متوازن که شامل غلات‌کامل، گوشت، حبوبات، شیرکم‌چرب، میوه‌ها و سبزیجات می‌شود تامین گردد. بعضی‌وقت‌ها گفت...
9 اسفند 1394

استفاده از قهوه در خانه و خانه تکانی

  قهوه به چه دردی می‌خورد؟ سریع‌ترین و دم دست‌ترین جواب را کنار بگذارید و به کارکرد‌های دیگر فکر کنید. چیزی به یادتان نرسید؟ ما به شما کمک می‌کنیم. استفاده از قهوه قهوه به چه دردی می‌خورد؟ سریع‌ترین و دم دست‌ترین جواب را کنار بگذارید و به کارکرد‌های دیگر فکر کنید. چیزی به یادتان نرسید؟ ما به شما کمک می‌کنیم. بسیاری از ما قهوه را به دلیل طعم و عطر خوشی که دارد به عنوان یک نوشیدنی خوش‌طعم و ضدخستگی تجربه می‌کنیم اما شاید گروه اندکی از ما با خواص و کاربردهای دانه‌های  قهوه  در زندگی روزمره آشنا باشد.   ۱-اگر در خانه گلدانی دارید که کود موج...
8 اسفند 1394