خانه و خانواده

  سو تغذیه بخصوص اگر در 2 سال اول زندگی باشد کاهش بهره هوشی کودک را به دنبال دارد تغذیه کودک دکتر خاتمی متخصص گوارش کودکان گفت: وقتی ویتامینهای کودک تامین نشود او از نظر وزن و قد کوچک می ماند و این خطر سوتغذیه است. وی سوء تغذیه را دو نوع دانست و گفت: اگر کودکی دچارر بیماری کبد یا ناراحتی قلبی باشد هم دچار سوتغدیه می شود اما بیشترین سوتغذیه که می تواند آثار بدی روی رشد کودک بگذارد به خاطر تغذیه نامناسب است. وی افزود: سو تغذیه بخصوص اگر در 2 سال اول زندگی باشد، علاوه بر عدم رشد و تکامل مغزی، کاهش بهره هوشی و توانمندی های ذهنی کودک را به دنبال دارد. وی با بیان اینکه نقش مادر در تغذیه نوزادان بسیار مهم اس...

  دوره بارداری، زمانی است که شما باید از خودتان، هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی، به خوبی مراقبت کنید. هرگونه دشواری و شرایط غیر عادی در این مدت می‌‌تواند بر شما و فرزندتان تاثیر نامطلوب بگذارد. بارداری موفقیت آمیز در دوران بارداری باید از سالم بودن مواد غذایی خود اطمینان داشته باشید. دوره بارداری، زمانی است که شما باید از خودتان، هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی، به خوبی مراقبت کنید. هرگونه دشواری و شرایط غیر عادی در این مدت می‌‌تواند بر شما و فرزندتان تاثیر نامطلوب بگذارد. اگر به دنبال بارداری موفقیت آمیز و سالمی هستید، بهتر است به چند نکته ساده، اما ضروری توجه ویژه‌ای داشت...

  بسیاری از خوراکی‌ها و تنقلات محبوب کودکان از رنگ‌ها و فرآورده‌های نفتی سرطان‌زا تهیه می شوند و باید خرید یا استفاده از آن‌ها هرچه زودتر متوقف شود. خوراکی های کشنده خوراکی‌ها و تنقلات بسیاری هستند که کودکان علاقه و اصرار زیادی به مصرف آن‌ دارند اما حقیقت این است که موادی در آن‌ها وجود دارد که بسیار خطرناک و سرطان‌زا است. رنگ‌های خوراکی که در بسیاری از خوراکی‌ها استفاده می‌شود، قرمز و زرد است که در واقع از پترولیوم یا نفت بدست می‌آید. پترولیوم ماده‌ای است که برای ساخت نفت و گاز استفاده می‌شود و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها همچون بیش...

  بدون داشتن تلفن، تلویزیون یا رادیویی که هر لحظه برنامه ای داشته باشد یا کامپیوتر و ویدئویی که با آن بازی کنند، نمی توانند زندگی کنند رفع بی حوصلگی کودک برای والدین کمتر حرفی مانند شنیدن این کلمات از زبان فرزندان که: “ حوصله ام سر رفته ” یا “کاری ندارم که انجام دهم” ناراحت کننده است. بخصوص شنیدن این جملات برای والدینی که به سختی تلاش می کنند که تجربیات و فعالیت های متنوعی برای فرزندان خود فراهم سازند، دشوارتر است. به عبارتی این گونه والدین بیشترین تلاش ها را می کنند و اغلب از شنیدن این کلمات بیشترین رنج را می برند. همین کودکان هستند که با وجود فرصت ها، انتخاب ها، جدول زمان بندی شده ، ...

  کودکانی که هوش ریاضی دارند در درک علت و معلول و الگوهای عددی بسیار موفق هستند انواع هوش کودک کدام پدر و مادری نمیخواهد فرزندش تیزهوش باشد؟ تصور نمیکنم کسی در جواب این سوال دستش را بالا برده باشد. اما هنگامی که فاصله نسل والدین و فرزندان را به طور کامل درنظر بگیریم، سوال های دیگری نیز پیش می آید. تیزهوش در چه زمینه ای؟ چه کسی هوش را معنا میکند؟ آیا این به این معناست که بچه من در مدرسه بهتر عمل میکند؟ اگر ارزش هایی چون مهربانی و صداقت را به کسی نیاموزیم، باهوش بودن چه ارزشی دارد؟ هاوارد گاردنر (Howard Gardner) روانشناس دانشگاه هاروارد که به خاطر نظریه هوش چندگانه (multiple-intelligence) برای کودکان شهرت فراوا...

خدا چه شکلیه؟ پاسخ به کنجکاوی کودکان درباره خدا   پرسش درباره خدا یکی از دغدغه های بشر از سنین کودکی تا بزرگسالی است و پاسخ به آن نه تنها یک ضرورت است بلکه نقش موثری در رشد شخصیت و رفتار فردی و اجتماعی ما دارد. چگونه می توان به رشد معنوی کودکان در عصر حاضر کمک کنیم؟ رشد معنوی در واقع فراگیری ارزش ها ، وصل شدن به موجودی برتر از خود و یادگیری برخورداری از ایمان است. خدا، نامی است که ما به مهم ترین وجود جهان اطلاق میکنیم. خدا کیست؟ خدا کجا زندگی می کند؟ خدا چه شکلی است؟ خدا را که آفریده؟ آیا خدا می تواند هر کاری انجام دهد؟ خدا چه قدر بزرگ است؟ بیشتر والدین این سۆالات را از فرزندشان شنیده اند. اکثر کودکان با...

  نتایج مطالعات محققان فنلاندی نشان داد که مصرف گوجه فرنگی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. یکی از آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی به نام لیکوپن (رنگدانه قرمز) در بروز این اثر نقش دارد. تصویر این سبزی را بخورید تا سکته نکنید خواص گوجه بسیاری از مطالعات در گذشته نشان داده بودند که گوجه فرنگی دارای فواید بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. در سال 2011 مرکز ملی تکنولوژی و ایمنی غذای امریکا اظهار داشت که مصرف گوجه فرنگی موجب محافظت در برابر سرطان، پوکی استخوان و بیماری های قلبی- عروقی می شود. در تحقیقات اخیر مشخص شد که غلظت بالای لیکوپن در خون موجب 55 درصد کاهش خطر سکته مغزی می شود. برای انجام این تحقیق 1031 مرد ...