خانه و خانواده

اختلالات خلقی که 3 تا 6 ماه پس از زایمان رخ میدهد «افسردگی پس از زایمان» نامیده میشوند افسردگی بعد از زایمان بارداری و زایمان وقایعی فیزیولوژیک و در اغلب موارد، خوشایند و دوست داشتنی هستند؛ اما گاه با عوارضی همراه می شود که می تواند در صورت بی توجهی، برای روان مادر خطرآفرین باشد. در زمانی که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض آسیب های جسمانی و روانی بیشتری ...

داستان بهلول و شکستن سر استاد روزی بهلول در حالی که داشت از کوچه ای می گذشت شنید که استادی به شاگردانش می گوید : من امام صادق (ع) را قبول دارم اما در سه مورد با او کاملا مخالفم ! یک اینکه می گوید : خداوند دیده نمی شود پس اگر دیده نمی شود وجود هم ندارد دوم می گوید : خدا شیطان را در آتش جهنم می سوزاند در حالی که شیطان خود از جنس آتش است و آتش تاثیری در او ندارد سوم هم می گوید : انسان کارهایش را از روی اختیار انجام می دهد در حالی که چنین نیست و از روی اجبار انجام می دهد بهلول تا این سخنان را از استاد شنید فورا کلوخ بزرگی به دست گرفت و به طرف او پرتاب کرد اتفاقا کلوخ به وسط پیشانی استاد خورد و آنرا ش...

  همه ما می‌دانیم که مدت و کیفیت خواب بر سلامت روانی و جسمی تاثیرگذار است، اما وضعیت قرارگیری بدن ما در هنگام خواب هم ممکن است در این مورد اهمیت داشته باشد. خوابیدن به پهلوی چپ می‌تواند این منافع را داشته باشد: ۱- امکان دفع بهتر مواد زائد از طریق دستگاه لنفاوی را می‌دهد. دستگاه لنفاوی در طرف چپ بدن گسترده‌تر است. ۲- ممکن است گوارش را بهبود بخشد. خوابیدن به طرف چپ امکان حرکت راحت‌تر فصولات را در روده بزرگ می‌دهد. همچنین خوابیدن به سمت چپ کار معده و لوزالمعده و فرآیندهای گوارشی مربوط به آنها را بهبود می‌بخشد. ۳- برای قلب شما خوب است. خوابیدن زنان باردار به سمت چپ جریان خون به سمت قلب...

مرتب کردن یخچال یک یخچال شلوغ زمانی که می خواهیم غذایی درست کنیم، کار پیدا کردن مواد داخل آن را برایمان سخت تر می کند، چه بسا رد پای پسماند غذاها و یا چند نوع غذا و میوه فاسد شده هم در آن دیده بشود. مرتب کردن یخچال ، یکی از راه های داشتن آشپزخانه ای تمیز و مرتب است. هنگام تمیز کردن یخچال هر چیز تاریخ مصرف گذشته و یا فاسد شده را دور بریزید یخچال خود را تمیز کنید. هر چیز تاریخ مصرف گذشته و یا فاسد شده را دور بریزید. سپس داخل یخچال و دور آن را تمیز کنید تا فضای داخل و بیرون آن تمیز شود. مواد غذایی درون یخچال را دسته بندی کنید مواد غذایی را دسته بندی کنید. بسته به آشپزخانه و وسایل تان، ممکن است دسته بندی ...

استفاده از جاروبرقی قرار دادن انگشت، مو و لباس بافاصله خیلی کم از دریچه یا برس سر جاروبرقی اگر می‌خواهید سرِ دسته جاروبرقی را عوض کنید، آن را خاموش کنید و از پریز بکشید. برس سر جارو ممکن است موی سر شما را بکشد، به لباس شما صدمه بزند، و باعث ایجاد جراحت در بدن شما شود. احتیاط کنید و هر چیزی را نزدیک دریچه جاروبرقی قرار ندهید. استفاده از سیم رابط نامناسب بر روی سیم رابط مقدار وات یا آمپر نوشته‌شده که به شما کمک می‌کند بدانید چه نوع دستگاه‌هایی را می‌توانید به آن‌ها وصل کنید. در موارد زیادی، جاروبرقی‌ها با سیم‌های رابطی استفاده می‌شوند که برای آن‌ها طراحی نشده است. در صور...

مکیدن انگشت ممكن است تذكر دادن به كودك در مورد مكیدن انگشتش كارساز باشد اما بهترین راه سپردن این مشكل به خود اوست.     زمانی كه كودكان هنوز چند ماهه هستند، مكیدن انگشت شان با مزه به نظر می‌رسد، اما وقتی كه به سن مهد كودك می‌رسند دیگر این كار اصلاً خوشایند نیست و تازه آن زمان است كه نگران كودك‌مان می‌شویم. قیافه او در حالی كه روی پاهای خودش ایستاده‌است و هنوز انگشتش را می‌مكد، برای‌مان عذاب‌آور است. نگران نباشید دانشمندان تخمین زده‌اند كه بیش از 18 درصد كودكانی كه بین 2 تا 6 سال سن دارند انگشت خود ـ كه غالباً انگشت شست آنهاست ـ را می‌مكند. اما چرا این...

بیماری آلزایمر بیماری آلزایمر یک بیماری پیشرونده در مغز است که به تدریج حافظه و عملکرد ذهنی فرد را تخریب می کند. این بیماران در استدلال، یادگیری و ارتباط برقرار کردن با محیط و دیگران، دچار مشکل می باشد. تکرار کلمات، گم کردن راه و مشکوک بودن به افراد از علائم این بیماری می باشد. در این مطلب 5 دلیل ابتلا به بیماری آلزایمر را برایتان شرح می دهیم.    افکار منفی روح و روان و ذهن ما نقش مهمی را در پیدایش بیماری آلزایمر بازی می کنند. به گفته ی محققان باورهای منفی درباره پیری از جمله ضعف و ناتوانی در دوران کهولت از جمله علل تغییرات مغز و بروز بیماری آلزایمر هستند. استرس ایجاد شده توسط افکار منفی راجع به پیری منجر ب...

کودک سرطانی عباس عبدالله‌زاده کودک ۱۲ ساله سرطانی مبتلا به «نوروبلاسم» یک آرزو دارد و می‌خواهد پلیس شود. به همت نیروی انتظامی اهواز و یک انجمن خیریه، عباس برای یک روز به آرزویش رسید. آرزوی کودک سرطانی برآورده شدن آرزوی کودک سرطانی پلیس شدن کودک 12 ساله بیمار برآورده شدن آرزوی کودک سرطانی   تسنیم ...

تشویق کردن کودکان دختر من از همان سنین پایین عادت کرده بود اسباب بازی هایش را با دیگران شریک شود و برخی اوقات نیز اگر پیش می آمد وسایلش را به دیگران می بخشید. عادت ما هم این بود که او را تشویق می کردیم. اما از وقتی به مدرسه می رود به نظر می رسد تغییر کرده است. معلم او می گفت با دوستانش در این زمینه چندان مهربان نیست و به خصوص در زنگ های تفریح حاضر نمی شود توپ یا طناب خود را به بچه ها بدهد. این بود که متوجه شدیم با وجود همه تعریف هایی که از دخترمان می کردیم اصلا دوست ندارد از وسایل خود به دیگران چیزی بدهد. انگار که نه تنها تشویق های ما اثری نداشته که با افزایش سن، رفتار او در حال بدترشدن است. آیا تشویق کردن ایراد دارد؟ همه...

تزیین میوه برای مهمان  تزیین میوه برای مهمان   میوه آرایی ساده   تزیین میوه برای مهمان تزیین میوه برای مهمان    گرد آوری مطالب :  iranbanou.com ...